Un espacio para mirar lo que te duele, con amabilidad y acompañamiento, para empezar a cuidarte de otra manera.

Quizás el malestar ha vuelto o aparecido en un momento de cambio. Aquí podrás comprender qué te está pasando y encontrar formas más respetuosas de cuidarte.

Un grupo seguro y cercano para compartir lo que vives con otras mujeres que te entienden de cerca. Un espacio para sentirte acompañada, reconocida y descubrir nuevas formas de cuidarte.

También te acompaño en otros momentos vitales de cambio o malestar, para comprender mejor qué te sucede y encontrar maneras más amables de afrontarlo.

Trabajo desde una mirada integradora que parte de la idea de que lo que nos sucede tiene sentido si lo miramos en el contexto de nuestra historia y de las relaciones que hemos vivido. Me interesa entender no solo el síntoma, sino qué quiere expresar. Por eso combino una escucha profunda del mundo interno, el trabajo con el cuerpo y una presencia acogedora hacia lo que cada persona necesita.

Soy Susana Almenara, psicóloga y psicoterapeuta especializada en trastornos de la conducta alimentaria. Llevo más de 20 años acompañando a personas en su camino para comprender y transformar la relación con la comida, el cuerpo y consigo mismas.